Kuinka vähän hyppimistä luusto tarvitsee?

Hyppynarun EM-kisat 2026 – Euroopan parhaat hyppynaruhyppääjät kohtasivat Norjassa

Ropeen freestyle-hyppynarujen valikoima saa uuden tulokkaan. Core Gradient Series 5mm tuo tutun ja monipuolisen Core-hyppynarun rinnalle näyttävämmän vaihtoehdon, jossa yhdistyvät 5mm PVC-narun suorituskyky ja liukuvärjätty ulkoasu.

Lapsimessut 2026 Helsingin Messukeskuksessa tarjosivat jälleen valtavan määrän iloa, liikettä ja yhdessä tekemistä. Tapahtuma keräsi viikonlopun aikana huikeat 61 871 kävijää, ja tunnelma oli alusta loppuun energinen ja positiivinen.

Lapsimessut vauhdikas avajaispäivä – hyppynaru toi liikunnan iloa Messukeskukseen

Hyppynaru ja ponnistusvoima – voiko hyppynaruharjoittelu parantaa ponnistusvoimaa ja sitä kautta kykyä hypätä korkeammalle?

Olemme laajentaneet valikoimaamme uusilla hyppynarun vaijereilla, jotka sopivat täydellisesti nopeaan hyppelyyn, CrossFit-harjoitteluun ja double under -treeniin.

Ropeen hyppynarumatto 2.0 on täällä – päivitetty, parannettu ja jälleen varastossa.
Moni on odottanut tätä: Ropeen suosittu hyppynarumatto on nyt palannut entistä vahvempana versiona.

Lapsimessut ovat Suomen suurin lapsiperheille suunnattu tapahtuma, jossa kohtaavat leikki, liikunta, oppiminen ja hyvinvointi. Vuonna 2026 Lapsimessut järjestetään Helsingin Messukeskuksessa 24.–26.4.2026, ja myös Ropee on jälleen vahvasti mukana.

Vuoden alussa moni päättää liikkua enemmän. Silti liian moni huomaa muutaman viikon jälkeen palaavansa vanhoihin tapoihin. Syy ei ole motivaation puute, vaan väärä lähtökohta.
Todellisuudessa et tarvitse tuntia liikuntaa. Tarvitset rutiinin, joka on helppo toistaa päivästä toiseen.

Vuoden alku on monelle hetki, jolloin omaa hyvinvointia pysähdytään aidosti tarkastelemaan. Motivaatio on korkealla, mutta samaan aikaan yksi kysymys nousee ylitse muiden:
miten aloittaa kuntoilu niin, että se myös jatkuu?