Rope Flow

Flow Rope – Träning som förenar rörelse, styrka och koordination

Upptäck Flow Rope – ett mångsidigt träningsredskap som förbättrar koordination, rörlighet och kondition. Med en flow rope tränar du hela kroppen genom rytmiska rörelser som stärker muskler, ökar blodcirkulationen och främjar kroppskontroll. Perfekt för både nybörjare och erfarna utövare som vill kombinera träning och mindfulness på ett roligt och effektivt sätt.  

Rope Flow blir alltmer populärt runt om i världen. Det handlar om att snurra ett tyngre rep runt kroppen i flytande rörelser. Flow Rope sprider sig både som en trend och en träningsform, men det erbjuder också en utmärkt grund för rehabilitering av axlar och rotatorkuffen.